Redução do Estômago e Redução da Mente

Fazendo uma analogia, precisamos fazer uma redução da mente como a que se faz no estômago. Numa cirurgia, corta-se um pedaço e reduz-se ao mínimo necessário para evitar o excesso. A mente quer comer, o corpo não mais comporta. Podemos dizer que a mente quer pensar, divagar, se perder na depressão e na doença, sucumbir, desmaiar, morrer. Precisamos reduzir isso, cortar um pedaço da mente; esse pedaço a mais que nos impede de viver na felicidade plena da magreza mental.

A meditação é a redução de estômago da mente. Reduza a mente, aprenda a dominá-la. Medite. Seja o vencedor.

Maria Manuela Ferreira
Psicóloga
Psicóloga, com mestrado em Educação e Saúde, pós-graduação em Psicologia Analítica, de Carl Gustav Jung, pós-graduação em Hipnose Médica. Hipnoterapia Ericksoniana, Arteterapia, Terapia Familiar Sistêmica e Orientação Vocacional Clínica
mariamanuela@mariamanuela.com.br
(21) 3902-3465
http://www.mariamanuela.com.br

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